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怀孕期腰酸是因为胎宝宝受精卵着床后逐渐长大，妈妈的子宫受到了刺激，有时候还会产生假性宫缩，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。
轻微的小腹胀痛可能与妊娠反应有关，没有其他严重的状况，妈妈们就不需要太担心，多注意休息就好了。
本地人喜欢在早饭的时候来一屉刚刚出笼的小笼包，那一天都伐要劳色艺额。
孕早期准妈咪腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这时准妈咪腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，准妈咪不必紧张。当准妈咪腰痛出现异常时，自己要仔细认真观察，并及时做出相应的处理，不能因小疏忽造成大错误。
孕中期和孕晚期的准妈咪腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说准妈咪腰痛在休息后症状就可以减轻了。
十月怀胎对一个准妈咪来说是件痛并幸福的事，当腹中宝宝一天天长大时，腰部的负重也越来越重了，接踵而来的是孕期腰痛开始频频拜访。有些准妈咪怀孕开始腰酸就在担心是不是什么不好的的迹象，实际上怀孕初期腰酸，多半是正常的妊娠反应。
怀孕初期如果只有腰酸，并没有阴道出血的症状，这是由于受精卵植入子宫内膜时导致。由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。可能还会伴有轻微的小腹胀痛，这是正常的妊娠反应，无须担心。
2、孕妇体质原因或劳累
很多孕妇在孕初期都很容易疲倦嗜睡，如果孕妇的体质不够好，那很有可能会造成腰酸背痛。有些孕妇怀孕了但仍然坚持在岗位上继续工作，过度劳累、久站、久坐、弯腰、站姿和坐姿不良都有可能导致腰酸背痛。
3、孕妇身体姿势改变导致
怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体重心逐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡。颈部 微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度增加，导致脊柱前凸，而造成局部肌肉之拉扯，出现怀孕初期腰痛症状，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和 腰部酸痛。
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