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乳房护理，身材走形，皮肤暗黄，妊娠纹

发布时间:[2019-5-23 10:25:12] 浏览量:250次

当新妈妈在生产完后，身体会发生一些变化：身材走形、皮肤暗黄、妊娠纹等，而乳房出现些许疼痛作为其中之一，给产后新妈妈造成了严重的困扰。该怎么办呢?下面我们就跟随艾妮来了解一下吧。

初产妇乳房胀痛显著

此时乳母应得到充分的休息和睡眠，避免精神刺激和乳房感染，才有利于乳房分泌乳量的逐渐增多。

一般经由2周左右，乳母的乳量就能知足婴儿的需要了。有的产妇可能不会有太显著的乳房发胀感，手摸着乳房也没有充盈感，这类产妇可能会怀疑自己不能泌乳或少乳，可在饮食中适当增加催乳食物，并让婴儿尽早吸吮乳头，并坚信自己能够哺乳，这会有助于刺激母体，增加泌乳。

产后2～3天，新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房会充血而开始发胀、膨大，有胀痛感及触痛。

产后新妈妈如何进行乳房救护?

产后新妈妈进行乳房护理的方式有：

1、选择准确的文胸

为保护痛苦悲伤的乳头，可用乳头套保护。哺乳时将乳头套套在乳头上，让宝宝透过套子吸奶。将手置于乳房与肋骨间，轻轻地向上挤，以便将乳头置于乳头套间，这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头，并避免痛苦悲伤的乳头受伤。宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。

3、保持乳房的清洁

不要用香皂或是其他洗液清洗乳房，这样反而容易使乳头皮肤因缺乏皮脂保护而裂开，进而造成感染。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，选择清水清洗就可以了。

乳头要始终保持清洁与畅通，每次喂奶前，新妈妈们要记得洗手以预防感染。可用干净的温湿毛巾把乳头擦干净，再涂抹上艾妮的乳头皲裂修复油，更好的呵护乳头。另外，妈妈们应经常洗澡，勤换内衣，保持乳房的清洁卫生。

4、食品让你更饱满

有些妈妈面临自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房组织也随之受累。乳房随之缩小是必定的。对于产后体重的恢复，需要1年左右的时间，因此不要急于节食减肥，应当采用其他方法。

5、不要急于节食减肥

在哺乳期内，妈妈要采取准确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一侧乳房时，妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

6、哺乳期准确喂奶

因为乳房的尺寸及重量的增加，因此应穿戴合身恬静的棉质胸罩。天天应更换干净的亵服;假如您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话，应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。

香港艾妮母婴护理服务用品集团是1997年由香港医院硕士Allina女士承办的专业母婴。专业的护理项目管理机构，旗下品牌有（艾妮宝贝）（艾妮妈咪）（艾妮天使）；艾妮秉承“中西结合科学护理”的服务理念，为孕产妈咪、新生儿、婴幼儿建立科学的护理方法及服务模式并提供安全健康有效的护理产品，我们企业的宗旨是： “孕育健康宝贝，塑造魅力妈咪”!

2006年香港艾妮母婴护理服务用品集团为打造知名品牌，正式推向国内市场，取得良好的成绩，目前国内有26000多家母婴产后护理机构采用艾妮产后护理仪器和产品，取得了良好的效果。

香港艾妮母婴护理用品集团国内事业拓展部，为集科研开发、生产销售、营销培训为一体的综合性孕产妇护理修复化妆品企业集团。国内工厂于建立于美丽的广州，采用全自动生产达到国际GMP标准，强化艾妮品牌产、供、销衔接链，为打造艾妮母婴护理产品国内行业一流品牌奠定坚实的基础。欢迎您前来洽谈！

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