后台有位宝妈留言，说孩子最近又感冒了！从开春换季到现在一直都断断续续，吃了药也不管用，鼻涕反而越来越多了，到底怎么回事?
最近的天气潮湿多变，加上已经进入春天，阴雨绵绵，昼夜温差也在悄然发生变化。在这种换季时节，孩子比较容易感冒发烧，家长们又要多操一份心了。
为何在换季时孩子总是易生病？
一、气温变化
从夏到秋，气温虽然不会马上骤降，但早晚的温度差却在一点点拉开距离。这种让你难以察觉的转变最可怕，就像温水煮青蛙一样，让人渐渐失去对温度变化的警觉。这样就很容易被病毒入侵而不自知，从而生病。
二、孩子抵抗力较弱
除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，容易受到流行性传染疾病的侵袭，妈妈们一定要注意防范流行性传染病。
孩子感冒要吃药吗？
孩子一感冒，家长第一时间只想着给孩子吃药，但是我们要说一定不要随便吃药。
被科普了这么多年，我们知道感冒是一种由感冒病毒引起的自愈性疾病，意思是多数情况下它会自己痊愈，不会有严重后果。
感冒药只是用来缓解咳嗽、发烧症状的，不能治本。而且这些药物多少有副作用，对学龄前孩子风险更大。
美国儿科学会认为非处方药对 6 岁以下儿童无效，因此我们不主张给小朋友使用感冒药。所以，在缓解症状和降低副作用之间，家长要清楚自己更看重哪一个。
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在换季的时候该怎么做才能让孩子少生病呢？
1、远离过敏原
有的孩子生病，也有可能是接触到了过敏原。如果孩子出现过敏的症状，我们一定要寻找过敏原，找着过敏原以后，尽可能解除过敏原，才能预防这些不适症状。
2. 保证充足睡眠
常言道“春困秋乏”，春天是比较容易让人感到疲乏的季节，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。
孩子要养成早睡早起的习惯，晚上的话可以提早一点睡觉，中午也可以进行适当的午睡来缓解困乏。
3、 进行适当运动
想要少生病，从根本上还是需要拥有一个强壮的体魄，因此让孩子进行适当的运动非常重要。
年龄比较小的孩子，家长可以鼓励他们多爬行走动；年龄比较大的孩子，带他慢跑或者打打篮球等。
换季时，孩子出现感冒发烧一般很正常，对于这些小病小痛家长也不用太过于紧张，只要日常做好预防，疾病统统远离！
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