女人一直被强调，“生了孩子之后一定坐好月子、调理好身子、恢复好身体、恢复到之前的状态，否则后悔一辈子”，那这个恢复具体是恢复个啥?
医师指出：对于新妈妈，分娩之后身心是很虚弱的一个状态，继而要进行恢复和保养。具体的产后恢复，指的是身材的恢复、体能的恢复、私处的恢复、骨盆肌的恢复、子宫的恢复还有心理的恢复等...
女人如花，子宫如根，产后子宫的恢复乃重中之重。
整个怀孕期间，子宫好像吹得像气球一样胀，产后子宫真能恢复到原来那般大小吗?
子宫体的恢复
①分娩之后子宫体能去到肚脐那么高，产后就会每天下降1—2厘米，大概两个星期之后，子宫体就能入到小盆骨腔内，这时，腹部就不能摸到子宫底;
②生完宝宝后，子宫颈会出现充血和水肿，而且变得十分柔软，子宫颈壁比以前薄得多...7天后子宫壁会得到恢复，7—10天后子宫颈的内口会闭合，产后4星期之后，子宫就逐渐恢复到正常尺寸;
③ 胎盘和胎盘在分娩的时候由母体排出，但正所谓旧的不去，新的不来...新的一层子宫内膜会在产后6周—8周时间内重新生成。
④如果产后42天之后，恶露还是不干净，就有可能是子宫恢复不良...此时要引起重视，及早就诊和处理，以免耽误病情。
产后子宫的养护重中之重
子宫养护这么重要 是每个宝妈必须做的项目❗️
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