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产后的后遗症、产后会不会漏尿、乳腺炎、气血亏损

发布时间:[2019-7-13 15:9:10] 浏览量:1607次

怀孕历经千辛万苦，以为“卸货”后就万事大吉了，可没想到还要被诸多产后后遗症困扰。下面这些，新妈妈都中了几条？

脱发

生完孩子后，头发是大把大把的掉。产后掉发的原因有身体激素改变、精神劳累、营养不良等。

对于第一种原因，在产后6~9个月后即可自行恢复；若是后两种原因引起，新妈妈就要做到睡眠充足、营养均衡，保持心情愉快。

腰酸背痛

产后孕期的疼痛都会消失？其实在生完孩子后，疼痛也是存在的。每天醒来浑身酸痛，就像被人打了一顿。

产后一定注意劳逸结合，不要整天抱着孩子不撒手，这样只会加重疼痛。

漏尿

很多妈妈表示，生完孩子后就出现了尿失禁的现象。有时打个喷嚏、咳嗽一声，一股尿液就流出来了，如果在公众场合，真的是太尴尬了。

这是因为在分娩的时候，产妇的盆底肌都会不同程度的受损，如果产后没有恢复好的话，就会出现这样的尴尬情景。所以在产后做一些锻炼是很有必要的，你有没有做呢？

乳腺炎

产后不适是一个接着一个，身上都没有舒服的地方。产后由于喂奶不当，部分新妈妈会出现乳腺炎，那疼痛，别多难熬了！

预防乳腺炎最关键的是疏通，若宝宝吃不完妈妈的乳汁，可以用吸奶器将剩下的乳汁排空，避免淤积。

怕冷

身边有很多新手妈妈，即使在这样炎热的天气也都穿着厚裤子，说是脱了的话就感觉有凉风嗖嗖的往骨头里钻。

这是因为在产后气血两虚，有些产妇在坐月子的时候没有注意，受了风寒或者是过早碰了凉水，所以会出现这样的情况。

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