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疏通经络调理对产后康复的三大益处!

发布时间:[2019-2-21 11:17:9]    浏览量:370次

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产后调理不当,不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、月经不调、情绪异常、面部色斑、体形肥胖等相伴,更严重的是诱发乳腺增生、子宫肌瘤,甚至肿瘤等恶性病变,威胁到今后健康。

01、促进脂肪分解 快速恢复体形

孕期,母体胎盘素快速上升,大量分解脂肪供应胎儿。产后,母体胎盘素会快速下降,无法代谢体内多余脂肪。因此,产后机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾,而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等,又可引起或加剧脂肪代谢失衡,过多的脂肪就会堆积在腰腹部、臀部等部位。

刺激穴位,可以疏通经络,调节脂质代谢过程,促进脂肪分解和能量代谢,平稳、快速地恢复体形。


02、调节内分泌 恢复正常生理周期

孕期体内雌孕激素水平过高,产后激素水平会快速下降,易导致内分泌失衡,引起产后长时间的月经紊乱,甚至闭经。可以通过调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统,纠正内分泌紊乱,调畅气血,恢复正常生理周期。


 

        

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03、益气养阴 行气活血 减少色斑

孕期母体内雌孕激素的分泌增加,会促进局部的色素沉着,引发面部色斑出现或加重,甚至多年不褪。加之产后多气虚血淤,气血运行不畅,引起面色晦暗,没有光泽,加重面部色斑。疏通经络,可以益气养阴、行气活血,使面色红润,色斑减轻。

明星妈咪提醒各位辣妈:产后调理不当,不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、月经不调、情志异常、面部色斑、体形肥胖等相伴,更严重的是诱发乳腺增生、子宫肌瘤,甚至肿瘤等恶性病变,威胁到今后健康。

 

可能你不知道?
16%的妈妈产后出现体质虚弱,引起毒素堆积、激素水平失衡,免疫力下降。
30%的妈妈产后出现盆底复旧不良,引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍。
22.7%的妈妈产后出现乳房问题,引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生、结节。
30.5%的妈妈产后出现生育肥胖,引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型。
28.6%的妈妈产后出现月子病“综合征”,腰酸背痛、关节疼痛、风寒怕冷、手足冰冷。

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但是我们知道!

+产后180天,是产后恢复的黄金时期
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+产后健康,从读懂自己的身体开始
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产后的你,是最甜蜜也是最脆弱的时刻,不尽需要体贴的关爱,更需要专业的产后恢复指导……

 

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