据专家介绍，宫寒，中医上是指女性子宫（包括输卵管、卵巢等）的寒冷症。
宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调，接下来性欲也会降低，最糟糕的是子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此临床上就出现了宫寒性不孕。
据悉，近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手。
据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说，10个女人，就有6个宫寒。
但是由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。
体质
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。
快速减肥
无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
流产
精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生
看过古装剧的人都知道，如果皇宫中的女人被打入了冷宫，就相当于前途尽毁，也意味着此女人的后半生都要在惨淡中度过。
而寒冷的子宫，其实也可以比作冷宫，宫寒的人，由于寒邪停滞于宫体内，女人将难以孕育出美妙的花朵。
宫寒，虽然早已是深入人心的热词，但其实它并非是一个专业名词。
宫，中医上指“胞宫”，泛指女性子宫、输卵管、卵巢等生殖器官。宫寒，指女性因寒邪入侵而引起胞宫寒冷的一种现象。
女孩贪食寒凉食物、久待空调房、节食减肥，或者不爱运动等，都会招致寒邪入侵人体，而当寒停留积聚在子宫中时，就会引起宫寒。
女人宫寒，常常会有手脚冰凉、腰酸腿软、腹泻腹痛等表现。
另外，宫寒的女人常会伴有多种妇科疾病妇科疾病，如月经不调、痛经、月经量少、盆腔炎等，而且还会对孕育产生不利影响，易引发流产、不孕、产后腹痛、产后恶露等现象。
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