新概念母婴
最近收到很多宝妈的留言
说产后腰疼的厉害
看到妈妈们的留言
我觉得我终于找到队伍了
在孕晚期我就总嚷嚷着腰酸背痛
尤其坐下和站立的时候
那种感觉说不上有多要命
就是感觉腰部又沉又酸
很不舒服。
生完孩子以后
因为经常抱孩子
做家务，所以变的更严重了
久坐或者久站
老腰就会提醒我注意
连洗个头发自己都不能独立完成
就算是睡觉的时候也会觉得腰疼的厉害
这种痛苦或许也只有当了妈的人才能深刻体会到。
AINIANGEL
1.韧带松弛
怀孕期间孕妈腰部和骨盆处的韧带变得松弛，在加上子宫一天天的增大，对孕妈腰部的压力逐渐增加，导致脊柱严重变形而感觉到腰痛。
2.孕期体重长的太多
怀孕期间如果增重太多，增加的重量大部分都会加在腰椎部位。长时间就会引发腰疼，甚至导致腰肌劳损。
3.产后缺乏运动
我们传统的思想要求宝妈生产完要卧床静养，其实在床上坐久了反而更不利于身体恢复，不利于骨骼的舒展，容易出现腰痛。
4.照顾宝宝的姿势不对
每天要给宝宝洗澡，换尿布，洗衣服，喂奶。如果这些姿势不正确，很容易加重腰部的疼痛。不要长时间弯腰，不要一直保持一个姿势，不要突然改变姿势。
AINIANGEL
1.保持舒服的喂奶姿势
产后妈妈每天做的做多的事情就是给宝宝喂奶，所以姿势很重要。宝妈如果觉得累，不要忍着，可以变换一下姿势，并不会影响宝吃奶。最好喂奶的时候可以在背后放一个哺乳枕头，来缓解腰疼。
2.减肥
生完宝宝一周左右宝妈的减肥计划就可以提上日程了，减掉身上多余的脂肪，会减少腰部受重，缓解腰疼的症状。
3.减少抱孩子的时间
也许对很多新妈妈来说，这点真的很难做到，这就需要家人多一点理解与呵护了，总之能让家人代劳的就千万别逞强，出门抱孩子或者推婴儿车这样的小事还是交给老公去做吧。
4.晚上不要过度劳累
新生宝宝一晚上要醒来好多次，这个时候宝妈最好不要那么勤快。晚上宝宝哭了，尿了，可以让老公帮起来哄。等宝宝饿了，妈妈再起来喂奶，这样会分担很多的压力。
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新概念母婴护理服务有限公司，成立于2001年7月18号，实体店运营服务母婴，2007年成立新概念母婴护理服务有限公司，2010年成立迎胜路240号新概念母婴护理旗舰店，面积498平米，2014年购置万达商务中心成立新概念母婴护理电子商务部，2016年购置御驾新苑3号综合商铺1068平米，2017年3月份开始装修，御驾新苑截止今天为止总共投资1759万，为目前国内投资最大的母婴护理有限公司，2017年8月9号与泰安市民政局成立泰安母乳喂养研究会，为母婴提供最专业的母婴调理服务，以挖掘并推广传统中医母婴调理项目为已任，继承古今绝技，术融东西精华，公司有母婴中医调理技术培训、母婴中医本草调理产品销售，传播母婴养生调理营销运营体系实力企业。
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