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宝宝断奶后,
最重要就是回奶这事了,
回奶应该怎么做?
你是用毛巾勒住胸部??
用胶布封乳头??
还是靠硬生生憋回去呢??
这些方法着实令人尴尬!!
即回不了奶,可能还会给你的乳房带来“新压力”。
如果你还在用这这些方法
你就out啦!
传说中的喝麦芽水、花椒水是回奶“灵药”吗?如果回奶时,乳房泌乳量仍然比较多,胀奶频率很高,就不适合服用麦芽水、花椒水这些灵药了。
(1)麦芽如果在单方计量较少的情况下,反而会提升乳量。
(2)有些妈妈去医院注射雌激素回奶,效果不一定明显,还很容易影响内分泌系统,出现头晕、乏力、恶心等症状。
(3)无论何时断奶,在回奶时只要感到乳房肿胀不适,需要通过调整饮食和适度挤奶,循序渐进的减少泌乳。