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很多妈妈都认为，产后催乳-哺乳-断奶，属于一个完整的链条，其实不然，她们忽视了最后一个重要环节——排残乳。

残乳是女性在哺乳断奶后淤积在乳房内的奶水，部分产妇会遇到残奶变质，形成脓水，甚至血脓、黑水的的情况，其实已经属于乳腺组织病变的范畴了。

所谓的残乳，就是女性在哺乳结束后，残留在乳房内的乳汁。这些乳汁堆积在乳头或乳孔中，使乳孔不畅通，通常为膏体，如白色、黄色、黑色。

排残乳，就是把这些残余的乳汁排出体外。有人说，我周围有的人也没做过排残乳，不是也好好的吗？这个因人而异，淤积的少身体能吸收干净，淤积的多就难说了。

一杯牛奶放久会变质，乳房里的乳汁也一样。过多的积乳不能及时排出，势必堆积毒素，最终引发整个乳腺组织的病变，运气好的，可能形成硬块，运气不好，甚至致癌。