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孕期，产后，相信每一位妈妈多少都有这样那样的困惑和疑虑。比如说本来稀松平常的感冒，对新手妈妈来说真是头疼。

我感冒了抵抗力就下降了，那还能继续给宝宝喂奶吗？听说感冒了母乳质量会下降？这都是真的吗？

产褥期的女性很容易出汗，加上抵抗免疫力低以及产后的忙碌劳累，患有感冒也是很常见的。

因此，妈妈们又不敢吃药，怕药力成分对宝宝不好，同时更担心自己把感冒传染给宝宝。

其实，哺乳期感冒真的没有我们想象中那么可怕。

如果只是轻微的感冒，并未有发烧症状，妈妈们只要多喝水，吃点清淡的食物，服用板蓝根冲剂便可缓解，这样是可以正常哺乳的。

为了安全起见，跟孩子接触的时候尽量戴口罩就更好了。

但是，如果感冒很严重，有高烧出现，妈妈需要服用抗生素类的药物就最好暂停哺乳。

停止哺乳期间记得每天也要把母乳挤掉哦！多喝点热水，好好休息，相信母亲强大的能量会让你很快康复的。

如果出现了母乳质量下降，奶水不够喝的情况，建议服用艾妮优乐催颗粒，给宝宝更安全充足的母乳喂养。