联系人：黄经理

电话：13715823906

邮箱：1120372246@qq.com

地址：广东省潮州市湘桥区东山路卧石村龙空口3号

宝宝还在肚子里的时候，成天担心孩子的发育问题。

孩子终于出生了，妈妈满心欢心地照顾孩子，哪里还顾得上自己的身体，只要不疼不痒就行了。

正是宝妈如此的大意，才会有那么多女性在产后身体变差，身材走样，皮肤暗淡，一下子老了好多。

宝妈忙着照顾孩子可以理解，对于外表也可以不用在意，但产后子宫真的很脏，一定要好好护理，否则会加速衰老。

产后子宫到底有多“脏”？

不管是顺产还是剖腹产，宝妈分娩完以后，子宫内都会有垃圾残留，比如羊水，恶露，脱落的胎盘组织等，这些都需要尽早地代谢出来，才能保证以后有一个干净，健康的身体。

有的孕妈觉得产后恶露排完了，子宫内就干净了，其实真不是这样的。

在怀孕之前，女性的腹部是平坦的，充满弹性的，怀孕以后随着子宫一天天的长大，腹部被撑得开，待到生完孩子一下子就小了下去，松松垮垮的一堆。

在外边看是松垮的腹部，在身体内部其实是一个个的“褶子”，那些垃圾就藏在褶子里。

如果产后不好好护理子宫，尽早地将垃圾排出来，垃圾就会越来越多，最后导致身体内部的循环变慢，加速衰老，很容易引发各种妇科疾病，对生二胎也有影响。

产后子宫这样护理

才科学

1.产后恢复运动

产后进行子宫恢复运动，不仅能促进恶露排出，还能尽快抚平松垮的肚子，消除褶皱，让垃圾无处躲藏。

2.注意私处的清洁

别当脏妈妈。私处的卫生一定要上心，每天都要清洗，内衣内裤也要勤换勤洗。子宫保养的过程最怕出现“程咬金”，不想被妇科疾病困扰就要注意卫生！

3.合理安排三餐营养

新妈妈们要多吃些富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质元素的食物，这些食物能加快体内激素调节，有益子宫健康。

关爱自己

女人的根在子宫，叶是胸，脸是花，如果子宫不好是开不出娇艳的花和香甜的果实的，保养自己，从根开始！

温馨提示

产后除了子宫要保养，骨盆腔组织也要恢复。否则，下半身会有下坠感、容易腰酸的症状。

骨盆组织的恢复，必须避免下半身运动，特别是下腹用力，像搬重物、下蹲的动作，在生产后半年内应尽量避免。

可能你不知道？

16%的妈妈产后出现体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降。

30%的妈妈产后出现盆底复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍。

22.7%的妈妈产后出现乳房问题，引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生、结节。

30.5%的妈妈产后出现生育肥胖，引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型。

28.6%的妈妈产后出现月子病“综合征”，腰酸背痛、关节疼痛、风寒怕冷、手足冰冷。

但是我们知道!

+产后180天，是产后恢复的黄金时期

产后六个月内如果不能得到有效的控制和缓解，生育性肥胖会转为顽固性肥胖

+产后健康，从读懂自己的身体开始

6大课程30个产后亚健康专项测评系统，为妈妈提供产后形体、产后乳房、产后体质、女性特征、产后特许……

+你需要一对一的个性化产后恢复方案

国内首家采用4:2;4的安全健康有效科学理念，拥有中国最具权威性的产后恢复科学管理体系，为您一对一悉心定制……

+您需要一位出色的产后健康恢复管家

产后的你，是最甜蜜也是最脆弱的时刻，不尽需要体贴的关爱，更需要专业的产后恢复指导……

       香港艾妮母婴护理服务用品集团是1997年由香港医院硕士Allina女士承办的专业母婴。专业的护理项目管理机构，旗下品牌有（艾妮宝贝）（艾妮妈咪）（艾妮天使）；艾妮秉承“中西结合科学护理”的服务理念，为孕产妈咪、新生儿、婴幼儿建立科学的护理方法及服务模式并提供安全健康有效的护理产品，我们企业的宗旨是：  “孕育健康宝贝，塑造魅力妈咪”!

        2006年香港艾妮母婴护理服务用品集团为打造知名品牌，正式推向国内市场，取得良好的成绩，目前国内有26000多家母婴产后护理机构采用艾妮产后护理仪器和产品，取得了良好的效果。

       香港艾妮母婴护理用品集团国内事业拓展部，为集科研开发、生产销售、营销培训为一体的综合性孕产妇护理修复化妆品企业集团。国内工厂于建立于美丽的广州，采用全自动生产达到国际GMP标准，强化艾妮品牌产、供、销衔接链，为打造艾妮母婴护理产品国内行业一流品牌奠定坚实的基础。欢迎您前来洽谈！

香港艾妮母婴护理用品集团国内事业部

国内工厂地址：广州白云区江高神山工业园振华北路1号

国内公司地址:广州白云区机场路1962号国际单位

联系电话：020-38065002 020-38065003

网址：http://www.ainike.com.cn/